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ヨガとは?

As.Linkのヨガとは??

As.Linkのヨガについて説明します!

As.Linkのヨガを一言で表すと

『楽しく!』

『笑顔で!』

この2つになります!

 

みんなで集まり、みんなで汗をかく、

そしてそこで1つのコミュニティができ、

友達の輪が広がって行く。

 

その中で知識を身につけ、

自分自身が健康に、元気になっていく!

 

As.Linkのヨガはこんなヨガです!

ヨガのスタイルとしては、

『パワーヨガ』になります。

 

体全体を意識して刺激をする!

カッコいい体、綺麗な体、良いプロポーションを

手に入れる為のポーズをしっかりととっていきます!

 

さあ!みんなでヨガしよう!

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