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ダイエット

まずは毎日行う『〇〇』から改善しよう!

こんにちは! As.Link 代表 今村圭佑です!   足が冷える 下半身痩せをしたい O脚X脚を治したい 代謝が上がらない 毎日(定期的に)運動しているのになかなか痩せない などなど女性の悩みは尽きないもの! …

夏までになんとかしたい!

こんにちは! As.Link 代表 今村圭佑です! 写真は先日の『猿投ゲリラヨガ』の写真です! まだ猿投ゲリラヨガの写真を読んでいないという方はどうぞ! 第1回 猿投ゲリラヨガ   そして本題。 夏までになんと …

講師として呼んで頂きました!

こんにちは! As.Link 代表 今村圭佑です! 写真は先日のゲリラヨガにて!   そして題名にもありますが、 先日は講師として呼んで頂きました。   その名も・・・ 『からだ勉強会』 女性限定のサ …

日本人はなぜ猫背が多いのか??

こんにちは! As.Link 代表 今村圭佑です!   昨日のブログはもう読んで頂けましたか??   まだ読んでいない方はぜひ昨日のブログから読んでくださいね! 下のバナーをクリックしてくださいね! …

日本人はヨガが良い!!

こんにちは! As.Link 代表 今村圭佑です!   『ヨガ』がなぜ日本人にいいのか!!   僕が考えるのは、 『日本人の呼吸の浅さ』にあると思います。   日本人は呼吸が浅い。とよく言わ …

新イベントスタート!

こんにちは!! As.Link代表 今村圭佑です!   いよいよ!明日より新イベント! 『美プラスヨガ』のご予約がスタートします(^ ^)   プロポーションアドバイザーの方と一緒に考案し、 この機会 …

2月18日はペアヨガ♡

こんにちは! As.Link代表 今村圭佑です!   毎週水曜日に開催しております、 AS.Linkヨガ教室! 毎週毎週たくさんのお客様にお越しいただきまして 感謝申し上げます(^ ^)   そして今 …

満員御礼!!

こんにちは! As.Link代表 今村圭佑です!   先日のヨガレッスン! 20時クラスが満員御礼でした!   As.Linkがスタートして早いものでもう2ヶ月。 皆さんがこうして楽しくレッスンを受け …

これでヨガもトレーニングも分かりやすい!

こんにちは! As.Link 代表 今村圭佑です!   As.Linkの事業内容は 『ヨガ』 『コーディネーショントレーニング』(子供運動教室) 『トレーニング』 今現在、3つの部門で活動しております! &nb …

ヨガで痩せる?!

こんにちは! As.Link代表 今村圭佑です! 今日はヨガでの『痩身』『ダイエット』について お話させていただこうと思います!   と。その前に ダイエットで1番多くの意見は 『リバウンド』ですよね。。。。 …

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